Aujuaソムリエが教える正しいシャンプーのやり方

こんにちは！ケアリストの辻木です。
Aujuaソムリエの資格をもつ私が自宅でできる正しいシャンプーのやり方をお伝えします！

1.予洗い・泡立て
最近は寒い日が続いていますが、皆さんは最初の流すときのお湯は何度で行っていますか？
４０度？４１度？
地肌の適温は約３８度なんです！！
熱すぎるお湯で流してしまうと地肌の必要な油分まで流してしまうので地肌が乾燥して、かゆみやカラーのときのしみる原因になってしまいます。

約３８度のぬるま湯で充分に髪を濡らした後、適量のシャンプーを手に取り、手のひらでよく泡立てます。
この最初の予洗いがとても大切になるのでゆっくり時間をかけてください♪

２．洗う
たっぷりの泡で地肌をつかんで、汚れをもみだすように丁寧に洗います。
このとき爪を立てたりしないように気を付けてください！

３.泡なめし
この工程はやっている方は少ないと思いますが、Aujuaのシャンプーをお使いの方はこれを絶対行ってください！！！！！
泡で髪を包み、根本から毛先まで指先で優しくなでるように泡を滑らせます。
この工程をやると、シャンプーだけで髪がツルツルになります！！

４．すすぎ
最後は、たっぷりのぬるま湯ですすぎ残しがないよう充分に洗い流します。

いかかでしたか？
シャンプーを正しく行い、ちゃんとしたシャンプーを使っていくと、健康な地肌が保たれます。
健康な地肌から生えてくる髪の毛は、イキイキとした健康な髪の毛が生えてきます！！
シャンプーは未来のためのケアです。
今やっていることが、２０年、３０年後必ず出てくるので、一緒にケアを頑張りましょう！♪